Din cauza sedentarismului, a poziției incomode pe scaunul de la birou sau a timpului îndelungat petrecut în trafic, durerile cervicale sau lombare se resimt mai acut. Te simți permanent obosit, iar durerile îți strică buna dispoziție.
Trebuie să știi că poți atenua disconfortul cu acest tip de masaj special, terapeutic, care se realizează lent și implică aplicarea unei presiuni ferme pentru a ajunge la straturile musculare profunde. Cu timpul, durerile cronice, contracturile din zona cervicală, lombară și din zona inferioară a picioarelor se remit. Îți amintești ce bine este când te simți confortabil?